みつおか　りさ– Author –

【ホリスティックライフコーチって何ですか？】 ホリスティック・ライフコーチングとは、クライアント様の心に寄り添い、対峙している問題の解決や、目標の達成、人生の質の向上を助けるためのコーチングです。私が知っていたコーチングのイメージは「スポ...

何にかに悩んだ時、もう答えは知っているとしたら、その答えはなんだろう？ 先日、ホリスティックライフコーチを一緒に学んでいる仲間に、コーチングをしてもらう機会がありました。日々の忙しさで、つい、本当に自分はどうしたいんだろう？を忘れてしまい...

こんにちは、リサです。 私は今、世界で多くの書籍を出版されているアランコーエンさんのホリスティックライフコーチングを学んでいます。このコーチングプログラムの一環でアランから直接プライベートセッションを受ける機会がありました。 私は、セッシ...

「沖縄美ら海水族館」は、沖縄を代表する観光スポットとして世界からも注目が集まる水族館です。見どころが沢山ありますので、今回は子連れファミリーにおすすめしたいポイントをご紹介します。 【沖縄美ら海水族館 基本情報】 名称沖縄美ら海水族館住所〒...

こんにちは、リサです♪ 子連れで沖縄旅行、どこに行こうかな、気楽に楽しめるところがあったらいいな、地元の方がオススメするところがあればさらに嬉しい！ そんな方に、沖縄オススメスポットをご紹介します。 【【牧港】ドライブインA&W沖縄】 一つ...

子どもがなかなか絵本に集中してくれない、絵本選びに悩んでいる、絵本読むのが疲れてしまう、 子どもたちに絵本好きになってほしいけどどうしたらいいのか分からない。 今回は、5歳におすすめの絵本５選をご紹介します。忙しいママのためのおすすめポイン...

結婚して、子どもを授かって、かわいい子どもを出産できてとっても幸せなはず・・・ だけど、初めてのことばかりで不安で、辛くて、心が悲しくて、 幸せだと思っていたのに・・・ そんな時に、出会った「エイブラハム」がお伝えしてくれる引き寄せの法則、...

こんにちは、リサです。今回は、子連れ沖縄旅行のおすすめスポット「沖縄こどもの国ZOO＆MUSEUM」をご紹介します。 動物園はもちろん、雨の日も楽しめるワンダーミュージアムという室内の博物館も併設されているのでたっぷり遊び尽くすことができる素敵な...