こんにちは、リサです。

どんな場所からでも、今が最悪だと思えても
今の状態から改善することができるし
より良くなって、必ず、

癒しに進むことができます


2023年4月から半年間アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチ養成プログラムを学んでいるところです。
このコーチングの修了認定をもらう為のモニターセッションにご協力くださる方を募集しています。

ホリスティックって気になるなぁ
コーチング体験してみたいなぁ
特に不安はないけれど、前進していきたいなぁ

セッションでは新しい自分に気づき、理想の未来のために
今あなたが取り組むことが明確になります。

ぜひ無料で体験してみたいなぁと思われましたら、モニターにご協力いただけると嬉しいです。

Holistic?ホリスティックってなに?

身体スピリットは繋がっています。

スピリットは大いなる自然、見えない力、
きっとあなたも気づいているかもしれない、宇宙を創造する力です。

赤ちゃんがお腹の中で、自然と成長する力
人間がどうこうしても敵わない力、、
疑問や疑いがあっても大丈夫です!!

どんな場所からでも、今が最悪だと思えても
今の状態から改善することができるし
より良くなって、必ず、

癒しに進むことができます

私たちは経済的に豊かになるべき
短時間に効率的に
自分を犠牲にして人に貢献すること
簡単な道ではなく、困難な道を選ぶべき
法律、美徳、科学的に証明されたことを軸として判断するべき
などなど
色々な概念を教えられてきました。

あなたの心の中、あなたがどう思ったか、
あなたが好きなこと、本当にやってみたいこと、は後回し、、
本来授かった感情、感情という自分本来のガイダンスを無視して
先生や親、自分よりすごい人の意見に従うことが大切だと。。。

このコーチングでは本当に心豊かな人生を歩んでいく
きっかけづくりをサポートいたします


答えは、ご自身の中にあります。
あなたにぴったりの道を
一緒に見つけていきましょう。

サービス内容

50minのコーチング(zoom)
今抱えている悩みや解決したいことをお話しいただき、
皆様の中にある答えを一緒に見つけていくお手伝いをさせていただきます。

料金は無料です(セッションが良かったなと思えましたら3,300円のドネーションで私が喜びますw。)
より良いサービス提供のために、簡単なアンケートにご協力お願いいただきます。
(毎月4名様限定で行っております。)

丁寧にお話を伺いながら、お悩みの解決や、理想の未来の実現に向けて一緒にゴールを目指します。

あなたは、幸せに生きていけます。

【セッションのテーマ例】
・人間関係
・子育てやママとしての悩み
・パートナーシップ、恋愛
・心身の不調、健康
・仕事、自己実現、ビジョン
・生きづらさ
・お金、豊かさ

【このようなことが受けとれます】
・心を軽くする
・安心して幸せに生きるヒント
・自己肯定感を高める
・自分の可能性に気づく
・悩みの本質を理解する
・前向きになる
・経験を違う視点で捉える
・頭の中を整理して次のステップを知る

【こんな方におすすめ】
・つい頑張り過ぎてしまう方
・頭の中が漠然とモヤモヤしている方
・何をすべきか迷っている方、悩んでいる方
・表面ではなく、深い部分で悩みを解消したい方
・背中を押してもらいたい方

セッションには守秘義務がありますので、お話の内容については口外いたしません。
また、私が驚いたり、ジャッジすることは一切ありませんので、安心してお話しください。

ご不明点がありましたらラインにてご遠慮なくお問い合わせください。

お申し込み方法

お申し込みされる方は下記のお申し込みボタンへ進み、公式LINEよりセッションの日程調整をお願いします。

なんとなく、受けてみたいなぁ。気になるなぁ、、、もしピンときたら、あなたにとってベストなタイミングかもしれません。キャンセルや日程変更も調整可能です。お気軽にご予約ください。

お客様の声

自分の想いを素直に言語化できました。新規サービスのコンセプトを作るための素材を見つけられました。安心して話すことができ新規サービスのコンセプト作りが一歩進んで、喜びを感じています。次回のコーチングもよろしくお願いいたします!楽しみにしています!(小林大樹さま)

ありのままで美しいいんだぁと、腑に落ちました^^心地よい、セッションの世界。癒しの声、波動。それらを受け取って私も大きな癒しが起きました♡私は大満足でした♡また次もお話ししたいです^^ありのままを表に出すのが、得意ではない。プラスでいないと行けない。そんな価値観があると気付き、それらも私の一部で美しいんだ。のコーチのおかげで腑に落ちた。りささんの愛が素敵です💕(岩崎ひかるさま)

愛がベースにあるので、自然と自分の中の愛の部分と繋がれたような気がします。優しく受け入れてもらいながら話を聞いてもらえ癒されました。出来ていないことにフォーカスして出来ていることを認めていなかったことに気づかされました。もう少し声のボリュームを上げて頂けると、りささんの優しい声で癒しの効果が高くなりそうな気がします♡ 本質の自分の感覚、感性を信じて委ねて行動して行きます。共感してもらえて心地好すぎて話すぎてしまいました💦遅くまでありがとうございました(Mさま)

まず、やらないといけないことを「やる!」と決めてはいたけど、「考えすぎて、動けなくしていたのは自分自身」ということに気が付くことができました。光岡さんの雰囲気は本当に穏やかで、「感情」にフォーカスをするコーチングということを冒頭にお話ししてくださいました。おかげで、今、私が止まって出来ずにいること、その裏にある「感情」に一緒に目を向けてくれました。そうでなければ、ずるずるとずーっと向き合えずにいたと思います。光岡さんの柔らかい雰囲気は、どなたにも受け入れられると思います。もっと遠慮せずに、聞きたいことを聞いていっても大丈夫だと思います!なぜ、できずにいるか。やろうとしていないのか。目を背けたままになっていたところ、光岡さんのセッションを受けたことで、きちんと向き合うことができました。問題を直視して、行動するためにはどうしたらよいか、と初めて考えることができました。一歩踏み出す後押しをしてもらうことができました。ありがとうございます!(Yさま)

参考までに、ホリスティックライフコーチのリンクをご紹介します。

私について

Risa Mitsuoka(光岡 莉沙)

1986年生まれ
2人の子どもたちと旦那さんと
沖縄暮らし。沖縄出身。

民間企業、公務員を経て
両親と歯科技工所を経営しています。

仕事や家族に恵まれて
幸せに包まれていましたが

なんかもの足りないなぁ
いつも不安感が付き纏ってる
もっと頑張らなきゃ
もっと効率よく
もっと素敵にと
焦っていて

休みの日 ひとり
自由な時間を作っても

ゆったりと寛ぐことが
出来ないことに気づきました

どうしたらいいんだろうと
悩んでいました

そんな中、

学生時代、留学先のホストマザーが
読んでいたThe secret という本が気になったのが
きっかけで、内側の学びに興味が湧くようになりました。

30代に入り
友人から紹介してもらった
YouTubeがきっかけで
エイブラハムの宇宙の法則に
のめり込んでいきました

第一子子育て中に
絵本のこと
マインドのこと
ビジネスのこと
量子力学のこと
など多くのことを学んできました

それがぜんぶ繋がって今の私があります。

これまでの私は、
自分の人生を外部の判断に受け渡して生きていました

食べたいものも周りに合わせて
好みの洋服も分からず
就職先も決められない
失敗が怖いから目標は持たない

そこから
私の意識が変化して
今までの概念が
少しづつ書き変わってきました

自分には力がある
自分で決めてみたことが正解
失敗してもOK
だって失敗や嫌いから反対側の好きがわかるから

人生は楽しいもの
私たちはみなそもそも価値がある存在
幸せはすぐそこにある
リラックスして受け取るだけ

などなど

子育てや仕事
日常の出来事を
よりポジティブに
受け取れるようになり

周りがどんな状態でも
少しでも良い気分
良い思考を選べるようになってきました 

そして

エイブラハムの教えを広めてくれてる
エスターさんとも交流がある
アランコーエンさんの本に出会い
ホリスティックライフコーチとしての
学びをスタートしています。

私自身の学びを深め
コーチングを必要とする方を
お助けできたらなぁと
思い今に至ります。

私が大切にしていること

答えは、皆様の中にあり、私がアドバイスをすることはありません。
セッションは継続して受ける必要もありませんし、
その先に、高額商品をご案内することはありません。
本来は、皆様の中に答えがありますので、ほんの少し、お手伝いをさせていただけたらと
思っております。

セッションの中から、私が学ばせていただくことの方が多くて、
皆様と一緒に、人生を心豊かに過ごしていきたいと思っております。
(お一人お一人大切にお話しさせていただきたく、毎月4名様の限定とさせていただいております。)

あなたも、私も、幸せに自由に楽しく生きていけます。
そうなっています。

どうぞ、宜しくお願いします♡

みつおか りさ